题目内容
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[主观题]
击胸腹练习时，一方开步屈膝半蹲，含胸收腹，两臂侧举，另一方用______击打对方 的胸腹部，然后交
换练习。
A.手掌
B.手心
C.手指
D.拳面
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弓身抽手扳指解脱法运用是当救生员背面双臂肘部关节以下和躯干同时被抱持时，（）
A.则先头部后顶双臂前推，含胸收腹，趁隙屈肘先后抽出两臂，采用扳指法解脱
B.则先臀部后顶双臂前推，含胸收腹，趁隙屈肘先后抽出两臂，采用扳指法解脱
C.则先臀部后顶双臂前推，含胸收腹，趁隙屈肘先后抽出一臂，采用扳指法解脱
D.则先臀部后顶双臂前推，挺胸收腹，趁隙屈肘先后抽出两臂，采用扳指法解脱
蛙腿式入水与跨步式入水的使用范围相同，起跳前，救生员目视溺水者，（）
A.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿作蛙泳收腿动作，含胸收腹，同时两臂侧举，肘部自然弯曲，掌心向前下方。
B.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿成弓步型，含胸收腹，同时两臂侧举，肘部自然弯曲，掌心向前下方。
C.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿作蛙泳收腿动作，挺胸抬头，同时两臂侧举，肘部自然弯曲，掌心向前下方。
D.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿作蛙泳收腿动作，含胸收腹，同时两臂高举，肘部伸直，掌心向前下方。
