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[判断题]

菠菜不宜炒食,适合烫食,经水烫后草酸可减少一半以上。()

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第1题
菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。在烹调前用沸水烫菠菜的主要原因是:

A.清除生菠菜含有的红血球凝集素

B.改变生菠菜内龙葵素的化学成分

C.防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收

D.清除菠菜种植过程中残留的农药

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第2题
菠菜不仅含有大量的p胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。在烹调前用沸水菠菜的主要原因是()。

A.清除生菠菜含有的红血球凝集素

B.改变生菠菜内龙葵素的化学成分

C.防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收

D.清除菠菜种植过程中残留的农药

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第3题
某些蔬菜如菠菜,茭白,竹笋等,要经沸水烫料,其主要目的是为了除去它们所含的()。,从而有利于钙,铁等无机盐的吸收利用。

A.寄生虫

B.维生素

C.草酸,植酸

D.纤维素

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第4题
良好的饮食习惯包括()

A.食前便后洗手

B.进食定时定量,少吃零食

C.不吃变质和霉变食物

D.不吃过烫食物,少吃冷饮

E.不暴饮暴食,不酗酒

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第5题
苋菜具有很高的(),含钙、铁均比菠菜高,最突出的是不含草酸,食用时不影响对钙的吸收。

A.营养价值

B.食用价值

C.食疗价值

D.烹饪价值

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第6题
因鲜笋中含有草酸,影响食物中钙的吸收,在食用钱一般要经()处理后才进行烹制。
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第7题
因鲜笋中含有草酸,影响食物中钙的吸收,在食用钱一般要经()处理后才进行烹制。
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第8题
海初加工是将海量用沸水浸烫至收缩,即取出洗净,再用80℃热水泡发4~6小时至松酥涨大,这种海量称为“酥”,常用于拌食。()
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第9题
菠菜体虚便溏者不宜多食,肾炎和肾结石患者不宜食用。()

此题为判断题(对,错)。

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第10题
食用鲜黄花菜时应该()。

A.用热水充分浸泡后弃水炒煮食用

B.用开水烫后弃水炒煮食用

C.洗净直接食用

D.加入少量醋炒食

E.加入盐凉拌食用

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第11题
内镜术后的出院指导()

A.忌烟酒,忌烫,辛辣,刺激性和粗纤维食物

B.禁止重体力劳动及剧烈运动

C.规律饮食,饮食宜清淡并少食多餐,保持大便通畅

D.一旦出现腹痛,腹胀,黑便等情况及时就诊

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