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[单选题]

充足的睡眠,可使()各系统得到放松,是预防中暑的的措施

A.大脑和身体

B.神经

C.身体

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A、大脑和身体

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第1题
保持充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施()
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第2题
夏天,人体新陈代谢旺盛,容易感到疲劳,充足的睡眠,可使各个身体系统都得到放松,有利于预防中暑()
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第3题
中小学生要保持充足的睡眠放松眼部调整,保证眼睛可充足休息说法对的是()。

A.小学生每天睡眠时间应到达10小时

B.中学生每天睡眠时间应到达9小时

C.以上均对的

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第4题
有效休息的基本条件()

A.充足睡眠

B.心理放松

C.心情愉悦

D.生理舒适

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第5题
睡眠可使中枢神经系统、感觉器官和肌肉得到充分的休息()
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第6题
正相睡眠第四期的表现为()。A.全身肌肉开始放松,可被外界声音惊醒B.较小声响就可使人惊醒和多梦C.

正相睡眠第四期的表现为()。

A.全身肌肉开始放松,可被外界声音惊醒

B.较小声响就可使人惊醒和多梦

C.全身松弛,无任何活动,呼吸均匀、心跳慢、血压低

D.大脑思维依然很活跃

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第7题
如何对一线医务工作者进行心理危机干预()

A.可通过预防性和灾后集体晤谈,树立一线医务人员的正确认知

B.保证一线医务人员有充足的睡眠,适度的运动

C.教授科学的放松方式,缓解焦虑情绪,放松身心

D.通过心理援助热线请求帮助

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第8题
能使神经系统功能得到最大限度恢复的是()

A.积极参加锻炼

B.合理安排作息时间

C.一种活动替换另一种活动

D.充足的睡眠

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第9题
确保婴儿体力、精力得到恢复,生长激素分泌量多,促进生长发育的是()。

A.饮水适量

B.进食正常

C.睡眠充足

D.快乐游戏

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第10题
怎么能养成良好的用眼卫生习惯()。

A.不玩或少玩游戏机

B.睡眠要充足,保证眼睛得到充足休息

C.以上均是

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第11题
微笑服务的秘诀有哪些()

A.经常进行快乐的回忆,努力将自己的工作维持在最愉快状态

B.受领导上司笑容满面的影响

C.在工作的前一天尽量保证充足的睡眠时间

D.即使是在繁忙的时期也要尽量使自己放松,只有这样才能使自己的微笑看起来轻松自在

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