A.不要试图取消生理的警报系统
B.减少基于非理性思考(灾难化思维)诱发的焦虑情绪
C.识别假的警报系统(惊恐发作)引发焦虑,调整应对方式
D.采取更有效的应对真实情境中的威胁(应对方式)
E.只有完全将焦虑除去才能让身心健康
对专业技术人员常见情绪困扰而言,这种情绪困扰的客观原因有()。
A心理健康程度
B遗传素质
C社会环境
D自然环境
A.将生产线上负担过重的工作适当减轻,由多人分担
B.学校组织教师进行的心理学、教育学和职业道德等培训
C.某公司对连续三次月度绩效考核不合格的员工实行处罚制度
D.监狱邀请心理专家定期为警员做心理辅导和咨询