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[主观题]

你出现过以下哪些心理状态()

A.学习焦躁心理状态:主要表现为精神紧张,把不严重的问题放大化,过于担心,常有压抑感,对外界反应有极端化倾向,焦躁不安,想找人发泄B.人际交往弱势心理状态:主要表现为人际交往退缩,消极,敏感,很难与人沟通,与异性沟通更加困难。或是为人处世处处以自我为中心,不听取别人的意见C.情感挫折心理状态:因爱情出现曲折而产生过分强烈的情绪并走向消极状态,又久久不能自我调节的这种心理反应D.过敏性认知反应心理状态:对事物的认知反应呈现的性质和状况,而做出放大的超乎常人认知判断而自己又深信不疑的心理状态E.没有上述任何状况出现
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第1题
以下有关返岗工作人员心理调适的建议有哪些是正确的()
A.学习疾病防控知识,做好个人防护,避免过度焦虑B.居家办公的返岗者,建议通过有仪式感的方式划分工作与生活的边界,如准时起床,穿戴整齐,找到一个尽量安静的地方作为工作区,清晰区分上班和下班等,与同事保持顺畅沟通C.保持对自己身心状态的觉察,若出现 过度疲劳或家里有确诊患者、疑似患者、 医学观察人员,一方面及时向上级领导或同事求助,请求换岗或休息D.可通过热线、在线咨询等方式寻求专业帮助;若自身有可疑症状,请及时 就医
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第2题
当有同学因为生活问题出现心理问题时,你应该()

A.漠不关心

B.随意了解,顺口安慰

C.感同身受,主动安慰他,使他心理状态稳定

D.帮助他客观分析生活问题,不关心心理问题

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第3题
你是从哪里听说或了解“多重文本”或“多个材料的组合文本”()

A.课堂上老师讲授过

B.作业或试卷上出现过,且自己关注到了

C.互联网/学习资料等出现过,且自己关注到了

D.生活中遇到过类似文本,且自己关注到了

E.其他

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第4题
对当代大学生出现的“期末图书馆座无虚席,平时确寥寥无人”的现象,你怎么看()

A.这反应当代大学生普遍存在临时报佛脚的心理

B.校方应正确领导大学生平时多注意学习

C.大学生普遍存在考试焦虑

D.其他

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第5题
平时货运驾驶员可以通过哪些方法保持良好的心理状态?

A.加强专业知识学习

B.作息规律,睡眠充足

C.合理饮食

D.加强锻炼,多做有氧运动

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第6题
根据以下材料,回答题一般资料:求助者,女性,19岁,大学生。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。心理咨询师:你好!请问我能为你提供什么帮助吗?求助者:我最近总感到紧张,睡不好觉。心理咨询师:你能谈谈是什么事情让你感到紧张,并出现睡眠方面的问题吗?求助者:我上大学后各方面都比较顺利。三个月前,学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生。我特别想争取到这个机会,因此非常努力地为选拔考试做准备。第一轮选拔虽然入选,但成绩很不理想,因此我更加努力地准备下一轮考试。现在我每天都很紧张,几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡。而且越是睡眠不好,就越担心影响我的复习,就更加紧张、烦躁。心情越来越差,还经常头痛。这些情况让我的学习效率大大下降,根本没办法正常备考。如果一直这样下去,我真的很难通过后续的考试。您一定要帮帮我啊!心理咨询师:我非常能理解你的心情。你特别渴望能获得这次机会,但第一次选拔成绩不太理想,所以你更加努力地准备后续的考试,同时又担心自己还会考得不理想,对吗?求助者:是的。心理咨询师:因此你经常感到紧张、烦躁,还出现了入睡困难、头痛等症状,明显影响到学习效率。那你能谈谈你是在什么时候,第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗?求助者:是在高考前最后一次模拟考试结束之后。当时,我发现平时和我要好的同学都比我考得好,我心里特别接受不了,就暗自下决心一定要在高考时超过他们。备战高考的那段时间,我紧张并第一次出现睡眠问题。不过,那段时间不是特别紧张,并且睡眠问题也只是偶尔出现。高考后,我的成绩比那些同学都要高,我很高兴,这些问题也就自然消失了。心理咨询师:你的意思是,你必须比与你要好的同学考得好,对吗?求助者:对啊!心理咨询师:什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢?求助者:……(沉默),不知道,但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好。就像这次考试,我也认为我必须通过才可以。心理咨询师:除了考试之外,还有其他事情让你紧张吗?求助者:有的,前几天我们体育课要进行百米达标测试,我紧张得中午都没睡着,就怕自己不及格。心理咨询师:是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢?求助者:没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格。要是连百米达标这点小事都做不好,那自己真是一无是处了。多选:51.该求助者的情绪症状包括()。 查看材料

A.紧张

B.烦躁

C.焦虑

D.愤怒

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第7题
大白菜炖软豆腐汤中以下操作注意事项哪些是错误的()

A.软豆腐捞水后,即可放入码兜备用

B.大白菜不可以炒制过焦

C.大白菜不可以炒制过软

D.砂锅中白菜汤煮制沸腾后再加入花生酱

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第8题
在本单元课文的学习中你了解了哪些描写人物的方法()①选用典型事例,把它写具体;②通过肖像描写、动作描写、语言描写、神态描写、心理描写刻画人物形象;③描述周围人的反应,间接写出人物的特点

A.①②

B.②③

C.①③

D.①②③

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第9题
以下是公务员需要具备的10个素质,你从中选三个你认为最重要的,并做出回答。①沟通能力;②写作能力;③
服务意识;④工作经验;⑤学历;⑥心理适应能力;⑦学习能力;⑧创新能力;⑨应变能力;⑩调查研究能力。

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第10题
孩子在第二转折期有哪些常见的学习问题()

A.学科开始出现分化

B.心理转化,信心不足

C.出现个别科目的兴趣偏向

D.畏难情绪

E.以上都是

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第11题
在本单元课文的学习中你了解了哪些描写人物的方法()①选用典型事例,把它写具体;②通过肖像描写、动作描写、语言描写、神态描写、心理描写,多种方法表现人物特点;③描述周围人的反应,间接写出人物的特点

A.①②

B.②③

C.①③

D.①②③

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