题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
下列那些是《中国居民膳食指南》针对一般人群的十条膳食指南的内容（）
A.食物多样，谷类为主，粗细搭配
B.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
C.三餐分配要合理，零食要适当
D.吃新鲜卫生的食物
答案
ABCD
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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答案
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A.食物多样，谷类为主，粗细搭配
B.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
C.三餐分配要合理，零食要适当
D.吃新鲜卫生的食物
答案
ABCD
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A.营养成分齐全,组成比例适宜
B.其中的乳糖具有调节胃酸.促进胃肠蠕动和促进消化液分泌的作用。
C.必需氨基酸比例符合人体需要
D.含钙较高且利用率也很高
