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第1题
有失眠的问题,难以入睡或半夜容易醒来()
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第2题
失眠的表现()
A.难以入睡
B.白天精神状态一般
C.半夜醒后难以入睡
D.睡眠质量不好
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第3题
失眠的症状特点()
A.入睡时间超过30分钟
B.夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒
C.有日间残留效应
D.多噩梦
E.总的睡眠时间少于6小时
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第5题
失眠的诊断标准不正确的是()
A.入睡准备时间超过30分钟
B.睡觉中途会觉醒
C.睡觉中途觉醒超过30分钟仍难以入睡
D.总睡眠时间较短,小于6.5小时
E.白天很疲劳
F.睡眠不好,白天容易发火
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第6题
失眠:难以入睡、易醒、睡得不深、多梦、夜惊、醒后感疲倦()
A.0.无
B.1.轻
C.2.中
D.3.重
E.4.严重
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第7题
难以入睡(QT)()
A.没有:自觉并无该项问题(症状)
B.很轻:自觉有该问题,但发生得并不频繁、严重
C.中等:自觉有该项症状,其严重程度为轻到中度
D.偏重:自觉常有该项症状,其程度为中到严重
E.严重:自觉该症状的频度和强度都十分严重
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第8题
失眠:难以入睡、易醒、睡得不深、多梦、夜惊、醒后感疲倦()
A.无
B.轻(偶尔)
C.中(有时)
D.重(经常,已影响生活与活动)
E.极重(几乎每天,严重影响生活)
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第9题
影响我们无法早睡的主要原因有哪些()
A.想要掌控入睡时间却陷入困境
B.睡不着却又肯定了失眠
C.外界因素:手机,环境等
D.睡前剧烈运动,进行烧脑行为
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第10题
王女士,30岁,因子宫肌瘤入院。入院后病人难以适应医院环境,对家中3岁儿子放心不下,时常牵挂,并担忧自身疾病。病人情绪低落、焦虑不安,晚上难以入睡,入睡后又时常被夜间响声惊醒。病人感觉睡眠不佳,日间困倦、精神不振。请分析病人失眠的原因,并为病人制定一份促进睡眠的护理计划。
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第11题
关于失眠的诊断下列说法正确的是()
A.入睡时间超过1小时才为入睡困难
B.早醒不属于失眠
C.日间疲劳、注意力不集中与失眠的诊断无关
D.每周至少出现3次以上的失眠和相关日间症状
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