以下关于镁的说法正确的是()。
A.食物中以绿色蔬菜含镁量最高,因为叶绿素分子的结构中心就是镁
B.饮酒会导致体内的镁丢失
C.在加工过程中食物会损失大量的镁
D.人体所需的镁有大约60%由饮用水提供
A.食物中以绿色蔬菜含镁量最高,因为叶绿素分子的结构中心就是镁
B.饮酒会导致体内的镁丢失
C.在加工过程中食物会损失大量的镁
D.人体所需的镁有大约60%由饮用水提供
A.如果一天只吃 2 根营养蛋白棒,不吃其他的食物减重效果会更好
B.营养棒是给人以饱腹感的,吃了荤素菜之后如果并不觉得饿,营养棒吃不下,营养棒可以少吃,甚至不吃
C.上夜班的人,只要保证一天饮食总量不变,可以少吃多餐
D.减肥期间少喝水多睡觉,有助于脂肪的代谢、有助于毒素的排泄 E BMI大于27的人,可以先达成吃起来,再补交化验报告
E.MI大于27的人,可以先达成吃起来,再补交化验报告
F.减重期间,补充维生素A和钙镁片,效果更好
A.饭后立即剧烈运动,有利于消化和健康
B.饭后立即工作,有利于食物的消化和吸收
C.晚饭后立即休息利于食物的吸收,有利于健康
D.饭后可从事适量的运动,如散步、慢跑等
A.入院时需了解患者有无低血糖发生史
B.入院时需指导患者准备急救食物
C.注意药物使用与饮食间隔时间的宣教,尤其是磺脲类
D.危重病人的血糖应纳入交接班范围
A.仅是对食品包装的要求,一般不需要刻意去看
B.营养标签一般与实际不符,没有参考价值
C.有助于了解食物营养价值,帮助平衡膳食
D.营养标签只是营养提示,对平衡膳食作用不大
A.不可取,冰箱冷却会使冰箱内的温度升高
B.可取,食物冷却可在较短时间内使热的食物温度下降
C.不可取,冰箱冷却会造成水气凝结滴落,增加交叉污染的机会
D.可取,但必须保证熟食品与食品原料,半成品在同一个冰箱内