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[主观题]

运动体适能通常包括速度、力量、耐力、肌力、爆发力、灵敏和柔韧性等()

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第1题
下列不属于健康相关体适能要素的是?()

A.心肺耐力

B.协调性

C.肌肉耐力

D.肌肉力量

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第2题
下列不属于健康体适能测试内容的是()。

A.柔初性测试

B.肺活量测试

C.肌力肌耐力测试

D.身体脂防百分比测试

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第3题
在课程训练中,通常加入“之字到”、“躲闪跑”利“立卧撑”等内容,这些内容属于那种身体素质的练习()

A.力量

B.速度

C.灵敏

D.耐力

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第4题
糖酵解供能系统供能条件下的速度耐力、力量耐力的训练,可选用()训练方法。

A.中时间持续

B.强化性间歇

C.短时间持续

D.高强性间歇

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第5题
与运动有关的体能包括:心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A.正确B.错误

与运动有关的体能包括:心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

A.正确

B.错误

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第6题
肌营养不良的康复治疗中不正确的描述是()

A.通过牵伸积极预防髋和肩胛带的挛缩

B.运动锻炼越多越好

C.可以进行肌力耐力训练

D.运动治疗过程中应注意检测肌红蛋白尿、肌酸尿、CK

E.必须合理使用辅助器具

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第7题
下列属于竞技体适能测试内容是()。

A.一分钟仰卧起坐

B.肺活量

C.核心力量

D.坐位体前屈

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第8题
有关MMT的特点叙述正确的是()。

A.是根据受检肌肉或肌群的功能,通过被检查者自身重力和检查者用手施加阻力而产生的主动运动,按肌力分级标准评定肌肉或肌群的肌力级别

B.MMT只表明肌力的大小,不能表明肌肉收缩的耐力

C.MMT不受主观因素的影响,结果客观可靠

D.脑卒中、脑外伤等中枢神经系统疾病导致的偏瘫和四肢瘫,不能进行MMT检查

E.患者疲劳、饱餐或运动后不宜进行MMT检查

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第9题
体适能主要依赖后天的运动锻炼()
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第10题
某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病病人应该坚持适量运动,有氧和耐力运动量的测量指标包括()

A.代谢当量

B.主观用力程度分级

C.动力测试

D.心率

E.肌肉力量测试

F.日常体力活动水平测试

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第11题
现在人们开始用“体商”测量人的体能。体商的测定它需要测量的项目内容:力量、速度、耐力、速度耐力、平衡能力、定向能力、柔韧性、协调性、灵活性、适应性,适应性又含颠簸、高山、时差、水土和睡眠适应等。习惯上衡量一个人体力是用年龄来衡量的,但年龄作为一个人的体力标准是有一定局限性,随着人们生活水平提高、保健意识的加强,在现在社会中,70岁的人体力胜过50岁的人并非个别现象。因此体商作为年龄标准的补充有着重要意义,它可以更好地作为了解人体体力变化的标准。这段文字意在说明()。

A.了解人体体力变化应该综合体商和年龄两个方面

B.体商将代替年龄作为了解人体体力变化的重要标准

C.体商本身就可以作为测量人体能的独立标准

D.依靠年龄判断人体体力是不准确的方法

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