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[主观题]

保持充足的睡眠、保持身心的健康可以延缓皮肤的()。A.衰老B.健康C.问题D.水分蒸发

保持充足的睡眠、保持身心的健康可以延缓皮肤的()。

A.衰老

B.健康

C.问题

D.水分蒸发

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第1题
加强()锻炼,坚持()规律,保证()充足,保持()健康

A.身体

B.作息

C.睡眠

D.心态

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第2题
货运驾驶员调节心理压力的方法有:

A.保持良好的人际关系

B.阅读励志书籍

C.培养健康的兴趣爱好

D.保证充足的睡眠

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第3题
疫情期间,如何维持健康的生活方式()

A.加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康

B.健康饮食,戒烟限酒

C.有症状时,及时就医

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第4题
如何预防负面情绪的影响()

A.保持健康的饮食和充足的睡眠

B.尽量多运动 工作之余,尽量多运动

C.保持沉默,不与他人交流

D.培养兴趣爱好,充实自己

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第5题
如何不让免疫力降低那我们要做好哪几点()

A.营养免疫 和 适当的运动

B.需要补充足的睡眠 保持良好的心态

C.拥有健康的体魄

D.改善男性 性功能障碍

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第6题
坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。每天早晨、下午进行两次年级错时跑操,确保每天的锻炼时间不少于()

A.1小时

B.0.5小时

C.1.5小时

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第7题
()行为不属于健康生活方式。

A.每天保持充足睡眠,一般不少于7-8小时

B.学习压力管理,降低敌对性

C.饮食均衡,摄取适量卡路里

D.每天饮酒不少于2杯

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第8题
防控传染性疾病,需提高防范意识、科学防控,保持充足睡眠,积极参加体育锻炼,提高体质和免疫力,养成良好卫生习惯和健康生活方式()
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第9题
椎基底动脉供血不足健康教育包括哪些()

A.调整危险因素:可改变的危险因素

B.调整饮食,睡前可喝一杯热牛奶,避免饮加啡和浓茶

C.适当的有氧运动,比如散步、慢跑

D.保持良好的心态,保证充足的睡眠

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第10题
多选下列关于妊娠的健康指导正确的有哪些()

A.慎房事,早孕期及晚期妊娠禁房事

B.慎起居,生活规律,避免负重、攀高、防止跌扑

C.合理膳食,饮食宜富有营养,易于消化

D.重胎教,睡眠充足,保持心情舒畅

E.可少量饮酒和碳酸饮料

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