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[单选题]
进行专门的放松训练,按照焦虑的严重程度由轻到重逐级治疗的方法是()。
A.系统脱敏
B.厌恶疗法
C.满贯疗法
D.参与示范
E.逐级暴露
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A.系统脱敏
B.厌恶疗法
C.满贯疗法
D.参与示范
E.逐级暴露
A.大型活动的消防安全由主办单位负责
B.主办单位法定代表人是大型活动消防安全的第一责任人
C.大型活动主办单位应建立相应的消防安全保卫组织,专门负责活动期间的消防保卫工作
D.将活动场所的工作人员组织起来,成立义务消防队,进行合理的分工,开展防火、灭火教育训练
A.人类在婴儿期接受母亲的抚触可即可获得安全感,使情绪安定
B.对病重的患儿进行触摸可以促进婴儿放松,稳定生命体征,降低基础代谢率
C.重症或病痛中的病人在接受来自医务人员的肢体安抚,减轻疼痛、焦虑、担忧等感觉
D.可促使伤口愈合、减少疼痛,减少焦虑,精神放松
E.以上都是
是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的训练,防止肌肉和韧带受伤。
A.恢复训练
B.适应训练
C.放松训练
D.调适训练
A.睁开双眼,将一只手放在小腹上
B.用嘴慢慢吸气,腹部随着吸入的气慢慢鼓起来
C.吸足气后,稍微憋一下,用口和鼻将气慢慢吐出来
D.保持深而慢的呼吸,吸气和呼气中间尽量不要有停顿
A.平行游戏、联合游戏、合作游戏
B.合作游戏、平行游戏、联合游戏
C.合作游戏、联合游戏、平行游戏
D.平行游戏、合作游戏、联合游戏