A.不偏食、不挑食,不暴饮暴食
B.知道爱惜粮食,不随意浪费粮食
C.喜爱各类食品,养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯
D.吃东西时细嚼慢咽
A.早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐
B.合理安排餐点,帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯
C.帮助幼儿了解食物的营养价值,引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品
D.多喝白开水,少喝饮料
A.进食量与体力活动要平衡,保证正常体重增加
B.不挑食、不偏食,培养良好饮食习惯
C.膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖量高的饮料
D.尽量满足幼儿的饮食习惯,多做一些幼儿喜欢吃的饭菜
青少年应养成良好的饮食习惯,一天中正常的早餐、中餐、晚餐的合理热能供给分别为()
A.30%、30%、40%
B.30%、40%、30%
C.40%、30%、30%
D.30%、35%、35%
A.常吃奶类、豆类或其制品
B.养成良好的饮食习惯,三餐分配要合理
C.食量、体力活动要平衡,保持适宜体重
D.如饮酒应限量
A.乳房的日常清洁与其他皮肤一样,不必特别注意
B.青春期的女生,要及时选择适宜的胸罩
C.养成良好的健康生活、饮食习惯,控制酒精摄入量和避免体重过重可预防乳腺癌
D.日常生活中,应注意检查和预防乳腺疾病,其中乳腺自查是简单有效的方法之一
A.应从婴儿喂养开始逐渐减少食物的品种
B.幼儿进食的餐厅应光线充足、空气流通、温度适宜,桌椅等因素不重要
C.养成良好的饮食习惯,用餐定时、定量
D.在餐前和进餐时不能训斥幼儿,幼儿不喜欢某种食物时,教师可以要求他多尝试,不允许浪费食物