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[单选题]

疫情期间生活方式作息规律()

A.保障睡眠

B.适度锻炼

C.营养均衡

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C、营养均衡

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第1题
疫情期间,我们应做到()的健康生活方式

A.日夜颠倒

B.营养不均

C.作息规律

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第2题
以下内容有哪些属于健康的生活方式()

A.作息规律

B.保障睡眠

C.适度锻炼

D.营养均衡

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第3题
疫情期间我们应该养成怎样的作息规律()

A.夜卧早起

B.早卧早起

C.早卧晚起

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第4题
健康生活方式涉及个人饮食、作息有规律。()
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第5题
下方选项是25—36个月龄婴幼儿在睡眠方面的保育要点是()

A.固定幼儿睡眠和唤醒时间,逐渐建立规律的睡眠模式

B.规律作息,每日有充足的午睡时间

C.引导幼儿自主做好睡眠准备,养成良好的睡眠习惯

D.注意观察婴儿睡眠状态,减少抱睡、摇睡等安抚行为

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第6题
疫情期间寝室内的注意事项有以下哪些()

A.定时通风,按时消毒

B.寝室楼内不聚集,寝室之间不串门

C.调整作息,适量运动

D.以上都是

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第7题
在抗疫假期期间,您能否做到自觉自律安排学习生活()

A.可以,一直保持作息规律

B.有安排,但不规律

C.比较随机,没有刻意安排

D.完全不规律,并且没有主动学习的想法

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第8题
下面哪些习惯对于减肥是有利的()

A.饮食制造热量缺口

B.均衡搭配保障营养全面

C.培养良好的饮食习惯

D.适当运动、规律作息、舒缓心情

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第9题
疫情期间如何做到自我防范()

A.多通风,少聚集

B.注重个人卫生

C.注重健康生活方式

D.学会预防

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第10题
关于新冠疫情期间儿童心理调适叙述有误的是()。

A.儿童要保持正常的作息安排、生活秩序,合理安排学习、娱乐和居家运动锻炼,不过度使用电子产品

B.家长应保护儿童免受过多负面信息的干扰,根据儿童的年龄段和认知特点,告知简单、清晰、必要的信息,树立会战胜疫情的信心

C.家长应保持情绪稳定,注重儿童的防护措施,但不要过度焦虑和紧张

D.对于儿童提出的各种问题,包括疫情、疾病、死亡等问题,家长要尽量回避,不直接探讨

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第11题
疫情期间,幼儿午睡时的安全要注意一下哪些()

A.上下铺的安全,上铺孩子不站着穿脱衣裤

B.睡前检查口腔无异物,床铺上无异物

C.脱衣服时不要用力拉

D.注意幼儿睡眠姿势,不蒙被、不俯睡

E.加强巡视工作,15分钟巡视一次,看面色、出汗情况等

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