题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
面对工作压力，您是如何排解的（）
A.跟领导或者组织坦诚沟通
B.跟同事抱怨吐槽
C.向家人朋友倾诉寻求安慰
D.寻找心理咨询
E.自我消化
F.其他（具体可填空说明）
答案
F、其他（具体可填空说明）
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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答案
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A.跟领导或者组织坦诚沟通
B.跟同事抱怨吐槽
C.向家人朋友倾诉寻求安慰
D.寻找心理咨询
E.自我消化
F.其他（具体可填空说明）
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A.自己把苦恼闷在心理
B.跟爸爸妈妈倾诉
C.跟同学朋友分享自己的焦虑，寻求她们的帮忙
D.和老师分享，听取老师的建议
E.听音乐、看电影，做运动等缓解焦虑情绪
A.我联系下你领导跟同事
B.联系下你的家人朋友
C.没钱你的家人都没这个钱吗要我走流程帮你向他们开口周转下吗好了我这边去走流程了，合约14条流程
A.参加培训或论坛等活动结束后，在团队中回授，并将课件或培训所得在团队中分享
B.每月至少看一本跟自己职业有关的书，至少参加一次相关论谈或活动，不断提升自己的专业能力
C.要不断提升自己的专业化水平，擅于将学习所得应用到工作中
D.发现工作中遇到的问题，找同事抱怨吐槽，到处宣泄自己的不满情绪
A.跟身边的人（家人、朋友、老师等）倾诉
B.积极的自我调节（深呼吸、运动、放松娱乐等）
C.消极的自我调节（暴力、自伤、沉迷网络游戏、过度使用烟酒药物等）
D.难过的情绪不想被任何人知道，闷在心里自我消化
