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[判断题]

进行身体素质训练时,一般来说,青少年应以发展速度、力量和弹跳等素质为主,其他为辅。成年应以发展速度、灵敏、弹跳、柔韧等素质为主,其他为辅。()

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第1题
身体素质发展中,青少年的耐力训练应从()训练开始。

A.有氧耐力

B.力量

C.柔韧

D.无氧耐力

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第2题
篮球运动员的一般身体素质训练,必须结合运动员的思想意志品质,身体各部位肌肉、关节韧带和各器官、系统的情况,严格进行科学训练。()
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第3题

对肥胖儿进行(),开始时活动量应少一些,以后逐渐增加。在活动中宜采用一些既能促进能量消耗,又容易坚持的运动项目。

A.身体素质训练

B.减肥活动

C.身体锻炼

D.教育

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第4题
制订体能训练计划和进度时,要(),并采取各种手段和方法,使受训人员的身体素质得到全面提高。

A.注重速度训练和耐力训练

B.注重耐力和力量训练

C.注重合理穿插搭配各类项目

D.注重本地区、单位的特点

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第5题
身为儿童青少年体能指导人员,在指5岁儿童进行基本运动技能发展的练习时,应当注意的原则是?()

A.让儿童按照结构式或者程式化的方式练习他们的技能

B.视觉是最主要的感觉系统,能不断提供基本动作位置以及协调性与运动时机的信息流

C.每天60分钟以上的训练能极大提升所有儿童的基本运动模式

D.让儿童自行进行练习,不需要额外的指导和反馈

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第6题
一般来说,学员对道路交通情况的观察、分析能力会随着驾驶训练的深入进行有所提高。() A:正确 B:错

一般来说,学员对道路交通情况的观察、分析能力会随着驾驶训练的深入进行有所提高。()

A:正确

B:错误

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第7题
一般来说,驾驶训练初期,学员的驾驶技能提高较快,但随着训练的进行.技能的提高逐渐缓慢,最后趋于
平稳,甚至可能出现波动和倒退。()

A:正确

B:错误

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第8题
身体素质训练包括下列哪些()

A.徒手练习

B.器械练习

C.推拿专业练功的训练

D.易筋经

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第9题
训练前必须先进行慢步、活动操等热身运动,运动时间应以身体微微出汗为标准,一般不少于一小时。()
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第10题
训练准备的目的在于使受训者在上课前做好()和思想上的准备。A.理论知识B.身体素质C.训练器材D.

训练准备的目的在于使受训者在上课前做好()和思想上的准备。

A.理论知识

B.身体素质

C.训练器材

D.物质、身体

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第11题
《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》提出,健全学校家庭社会协同育人机制,提升教师教书育人能力素质,增强(),重视青少年身体素质和心理健康教育。

A.学生文明素养

B.教学质量

C.社会责任意识

D.实践本领

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