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[主观题]

常用于运动减肥的运动有体操、爬山、()。A.慢跑B.游泳C.健美操D.以上都是

常用于运动减肥的运动有体操、爬山、()。

A.慢跑

B.游泳

C.健美操

D.以上都是

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第1题
()不适用于全身性肥胖的顾客。

A.运动减肥塑身法

B.饮食减肥塑身法

C.药物减肥塑身法

D.手术减肥塑身法

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第2题
常见的可增强心肺功能的运动方式有()

A.慢跑

B.打太极拳

C.游泳

D.爬山

E.长距离步行

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第3题
适合老年骨质疏松患者的运动有哪些?如何对该类患者进行运动指导?()

A.适合的运动:慢跑、爬山

B.初级(第1~3月):步行或踏板操每周3天,每次2030min

C.中级(第4~9月):快走、单足站立每周3天,每次30comin

D.高级(第10~12月):太极、五禽戏每周6天,每天40comin

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第4题
可以缓解眼睛疲劳,控制近视发展的速度的方法有5种,其中包括()。

A.眼球运动法

B.热冷敷交替法

C.眼睛体操

D.音乐疗法

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第5题
您认为运动对减肥有帮助吗()

A.只要动起来就能瘦

B.减肥不仅要运动,还要控制饮食

C.一定运动时长和强度,才能减肥

D.运动强度越大,减肥越快

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第6题
属于无氧运动的项目是()

A.爬山

B.自行车

C.跳远

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第7题
强直性脊柱炎患者不适宜的运动()

A.骑行

B.游泳

C.太极

D.爬山

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第8题
强直性脊柱炎推荐最好的运动方式()

A.游泳

B.爬山

C.打篮球

D.跑步

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第9题
膝关节骨性关节炎适宜的运动()

A.游泳

B.骑单车

C.爬山

D.长跑

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第10题
天然维生素D的获取方式是()

A.日照

B.运动

C.跑步

D.爬山

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