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[多选题]
鹿奔的动作要点有()。
A.提腿前跨要有弧度,落步轻灵,体现鹿的安舒神态
B.身体后坐时,双臂前伸,胸部内含,背部形成“横弓”状
C.头前伸,背后拱,腹收缩,臀内敛,形成“竖弓”状
D.动作可配合呼吸,身体后坐时,配合吸气。重心前移时,配合呼气
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A.提腿前跨要有弧度,落步轻灵,体现鹿的安舒神态
B.身体后坐时,双臂前伸,胸部内含,背部形成“横弓”状
C.头前伸,背后拱,腹收缩,臀内敛,形成“竖弓”状
D.动作可配合呼吸,身体后坐时,配合吸气。重心前移时,配合呼气
哪种泳姿入水以前是两臂向后下方伸出,自下而上,提臀举腿,两腿向上做蛙泳的蹬水动作?
A.侧泳
B.抬头爬泳
C.反蛙泳
D.潜泳
“提膝要快,身体不要转动,左侧面仍与对手相对”是散打中()的动作要点。
A.快步
B.背步
C.滑步
D.垫步
蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作()
A.收腿与臂前伸的动作几乎同时开始
B.先收腿然后臂前伸
C.臂前伸然后收腿
D.臂前伸滑行后收腿
A.助跑,支撑脚站位,踢球腿的摆动,脚击球和随前动作
B.拔球,支撑脚站位,踢球腿的摆动,脚击球和随前动作
C.助跑,支撑脚站位,踢球腿的摆动,拔球和脚击球
D.支撑脚站位,踢球腿的摆动,拔球,脚击球和随前动作
上下举腿的动作要领:仰卧或坐撑地上,直腿前(),两腿上下交替摆动。
A.上举
B.下举
C.左举
D.右举
反蛙泳配合动作,两臂前移的同时()
A.边收边分慢收腿
B.先收后分慢收腿
C.边收边分快收腿
D.先收后分快收腿
哪种泳姿入水以前两臂前伸、屈腿、两臂用力向下撑水,与此同时,两腿做蛙泳的向下蹬水动作?
A.侧泳
B.抬头爬泳
C.反蛙泳
D.潜泳
侧泳做翻脚动作时,下面的腿将脚尖跚直,脚和()对准蹬水方向。
A.大腿前面向后
B.小腿前面向侧
C.腿前面向后
D.大腿前面向侧