孕中晚期建议每周食用2~3次(),以提供对胎儿大脑和视网膜发育有重要作用的n-3长链多不饱和脂肪酸。
A.鱼类
B.肉类
C.蛋类
D.坚果类
A.鱼类
B.肉类
C.蛋类
D.坚果类
B、动物类食品的搭配,每周应安排1次动物血、肝脏,鱼虾类可多安排,每周2~3次海鲜可提供DHA微量元素
C、蔬菜水果的搭配,每日应提供足量蔬菜水果,深色、有颜色蔬菜水果应占1/2,尽量选择多品种蔬菜水果,少吃反季节蔬果
D要求每日饮奶,在园和在家各200毫升,每周至少安排3次大豆类食物,如此才能保证每日800毫克钙的摄入量
A.建议孕早期鉴定ABO和Rh血型并筛查红细胞抗体(不规则抗体)
B.为确保检出所有临床相关同种免疫性红细胞抗体,建议孕期2~3次筛查.孕早期(初诊)1次,孕27周1次,分娩前一次
C.如出现致敏事件,但抗体阴性,则每月复查一次红细胞抗体;如红细胞不规则抗体阳性,应进行抗体鉴定并测其效价
D.以上均正确
A.初级训练水平的运动员
B.初、中级训练水平的运动员
C.中级川练水平的运动员
D.高级训练水平的运动员
A.适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品摄入量
B.适当增加奶类摄入量
C.常吃含铁丰富的食物
D.适量身体活动,维持体重适宜增长
E.戒烟、禁酒,少吃刺激性食物
A.便秘导致排便时用力将可能导致一过性缺血性发作、晕厥和心绞痛等
B.每周大便次数少于3次
C.注意饮食调节,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮
D.老年人便秘的常见原因与年龄有关
E.因缺少运动性刺激以推动粪便的运动,往往易患便秘
某大学计算机实验室聘用了勤工俭学的4名大学生(代号为1,2,3,4)和两名研究生(代号为5,6)值班,已知每人从周一至周五每天最多可安排的值班时间及每人每小时值班的报酬如下表所示。
该实验室每天开放14个小时,开放时间内须有且仅有一名学生值班,规定大学生每周值班不少于8小时,研究生每周不少于7小时,每名学生每周值班不超过3次,每次值班不少于2小时,每天安排值班的学生不超过3人,且其中必须至少有一名研究生,试用本书提供的软件为该实验室安排一张人员值班表,使总支付的报酬为最少。