题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
临近考试,越来越多的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪我们应该主动调节,你认为以下调节方法可取的有①小李每天坚持写日记,回顾总结一天的学习情况②小明每天晚上玩手机到深夜③张华通过上课看课外书的方式来缓解学习的紧张枯燥④李萍每天坚持跑步()
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
答案
B、①④
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
B、①④
A.①②③
B.②③④
C.①②③④
D.①②④
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②③④
A.默默地对自己说我能行
B.约上同学一起去野外郊游
C.向师长倾诉自己的焦虑
A.考试焦虑症是因为学生没有认真学习造成的
B.如果处理不好焦虑与考试的关系,会造成学生成绩的下降
C.考试焦虑症的表现是随着考试临近,心情极度紧张
D.自助性认知矫正程序是治疗考试焦虑症的方法之一
A.紧张
B.烦躁
C.焦虑
D.愤怒