产后要保证足量的蔬菜和水果,避免高能量、低营养价值食物的摄入(可乐等饮料),减少烹调用油量,忌食辛辣,生冷、坚硬食物()
是
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A.根据患者年龄、身高、体重、代谢指标、脏器功能配置个体化饮食处方,保证生理需求及降低代谢负担
B.供能营养素应以碳水化合物70%为主
C.宜多选择高能量且富含膳食纤维、低升糖指数的食物,增加蔬菜和适当比例的低糖水果
D.可选择个性化、易于进行和坚持、有增肌作用的全身和肢体运动方式及运动时间(30~45min/d)
E.运动前做准备活动,运动中注意防跌倒、防骨折
A.合理膳食结构,增加富含膳食纤维食物(谷类、薯类、蔬菜和水果等)和足量饮水
B.要让小儿养成解大便的习惯,早晚要蹲厕
C.大便干结临时对症处理,可用开塞露塞肛或肥皂条纳入肛门通便
D.多吃富含蛋白质的食物
A.由于蔬菜和水果营养成分相近,可以用水果替代蔬菜
B.每天应保证有200—250克蔬菜
C.应保证1/2全天供应蔬菜为绿色蔬菜
D.不能有太粗硬的纤维,要易于咀嚼
A.产后24小时绝对卧床休息
B.心功能三级或四级以上不宜哺乳
C.产后24小时内按需哺乳
D.预防便秘必要时给子缓泻剂,要多吃水果蔬菜进
E.保持外阴清洁顽防感梁
A.将肉类和蛋类彻底煮熟之后再食用
B.处理生食和熟食之间不用洗手
C.切菜板、切生熟食以及刀具要清洁并分开
D.经常食用蔬菜和水果避免吃过咸、过甜、过油腻食物
A.产后72h应绝对卧床休息;72h后在心功能允许的情况下,鼓励其早期下床适度活动,以减少血栓的形成,活动期间,应重点观察产妇有无心累、气紧等表现,以防心衰的发生
B.指导低盐、易消化、无刺激并含丰富维生素和适量纤维素的饮食,少量多餐,预防便秘,多吃蔬菜、水果,必要时遵医嘱使用缓泻剂,禁止灌肠
C.严格控制输液速度(20~40滴/分),使液体匀速输入,避免在短时间内输入大量液体
D.心功能I~Ⅱ级者可行母乳喂养,但应避免劳累;心功能Ⅲ级或以上者不宜哺乳,应指导退乳,并教会家属人工喂养的方法
A.孕妇应保持心情愉快,营养均衡,禁烟酒,慎用药物
B.保证营养,补充蛋白质、水果及新鲜蔬菜,避免食用有兴奋性和刺激性的饮料和食物
C.关心、体谅患儿,不责骂不体罚,训练患儿有规律地生活,加强管理,及时疏导,防止攻击性、破坏性及危险性行为的发生
D.加强围产期及儿童期保健,防止妊娠疾病,避免近亲婚配
E.以上都对
A.某同学牙眼经常出血,吃奶类和水果对缓解此症状有益
B.纤维素很难消化,所以要多吃精加工的食物,少吃粗粮
C.荤素合理搭配,保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入
D.饭菜多加盐和辛辣物质,吃起来才有味道