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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

以下属于不合理信念中的绝对化要求特征的是（）

A.世界上没有比我更不幸的人了

B.我必须要成功

C.我是个没有优点的人

D.金无足赤，人无完人

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第1题

在合理情绪疗法中，不合理信念的特征是（)。（A)绝对化要求（B)反黄金规则的应用（C)过分概括化（D)

在合理情绪疗法中，不合理信念的特征是()。

(A)绝对化要求

(B)反黄金规则的应用

(C)过分概括化

(D)糟糕至极

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第2题

单选：2．在本案例中，求助者不合理信念的特征主要是（）。查看材料

A.个人化

B.绝对化要求

C.选择性消极关注

D.过分概括化

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第3题

“妻子和我离婚了，我的人生都是失败的”，这种想法背后的不合理信念的特征是（)

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.夸大或缩小

D.糟糕至极

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第4题

夫妻一方无任何外因提出离婚，另一方在没有任何事实根据的情况下努力寻找对方出轨的证据，寻找证据一方其行为背后的不合理信念的特征是（）

A.绝对化要求

B.糟糕至极

C.过分概括化

D.个性化

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第5题

来访者，男19岁。来访者从小家教严格，养成做事追求完美的性格。来访者从小学起一直成绩优异，高考以高分考入一所重点大学。但大学第一次考试就有两门专业课不及格。来访者为此痛苦至极，头痛，失眠。认为自己一无是处，觉得没脸见人，不去教室上课，不接父母电话，担心自己不能毕业。

来访者因考试不及格就觉得没脸见人，根据合理情绪疗法的理论，其所持有的不合理信念的特征是（）。

A.绝对化要求

B.糟糕至极

C.过分概括化

D.个性化

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第6题

求助者，男，26岁。两个月前，求助者刚刚从失业的打击下恢复过来，与之相恋四年的女友又向他提出分手，迅速嫁给了一名富家子弟。求助者内心非常痛苦，感到异常愤怒和悲哀，摔掉了手机和电脑，吃不下饭、睡不着觉。认为女人没一个好东西，自己对她那么好，她现在却这样对自己，以后再也不会遇到真爱了;觉得自己一无是处，是个十足的失败男人。求助着觉得自己对女友那么好，她现在却这样对我，其背后的不合理信念的特征是()。

A.绝对化要求

B.个性化

C.过分概括化

D.糟糕至极

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第7题

在“情绪ABC理论”中，错误的认知和评价也称为非理性信念，非理性信念具有三个特征，下列哪一个不属于它的特征（)

A.内向消极的性格

B.绝对化的要求

C.灾难化的思考

D.过分概括的评价

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