对于佩戴安全帽的描述正确的是（）

A．安全帽的主要作用是防护安全，注意得当，可以以自己舒适随心所欲佩戴即可B．安全帽在佩戴前，应调整好松紧大小，以帽子不能在头部自由活动，自身又未感觉不适为宜C．发现安全帽已经过了有效期，但是未破损，没有明显的缺陷，为了节约成本，应继续佩戴此安全帽工作D．安全帽由帽衬和帽壳两部分组成，帽衬必须与帽壳连接良好，同时帽衬和帽壳不能紧贴，应有一定间隙，该间隙一般为2-4CM（视材质情况），当有物体坠落到安全帽帽壳上时，帽衬可以起到缓冲作用，不使颈椎受到伤害E．必须拴紧下颚带，当人体发生坠落或二次击打时，不至于脱落。由于安全帽戴在头部，起到对头部的保护作用