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第2题
椎基底动脉供血不足健康教育包括哪些（）
A.调整危险因素：可改变的危险因素
B.调整饮食，睡前可喝一杯热牛奶，避免饮加啡和浓茶
C.适当的有氧运动，比如散步、慢跑
D.保持良好的心态，保证充足的睡眠
第3题
以下符合原发性高血压运动干预的原则有（）
A.几乎每天都应该进行有氧运动，每周2-3天的抗阻运动
B.中等强度(50%-70%)有氧运动
C.尤其强调高血压患者运动处方进度的循序渐进原则
D.有氧运动每天30分钟，每次至少10分钟
第4题
卡萨帝冰箱 控氧保鲜●神鲜盒时间维度：黑科技，神仙般的居住环境，包含哪些内容（）
A．低氧：神鲜盒搭载控氧保鲜黑科技，打造低氧环境，适合水果蔬菜睡美容觉。能够抑制细胞的有氧呼吸，减少营养流失。同时防止无氧呼吸，防止水果后熟效应，比如产生酒糟味B．恒温：温度波动趋于0，最舒适C．恒湿：湿度90%以上，自然补水D．恒湿：湿度80%-90%，自然补水
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第5题
关于2型糖尿病的运动治疗，下列选项正确的是（）
A.成人T2DM患者每周至少150min中等强度有氧运动
B.成人T2DM患者应增加日常身体活动，减少静坐时间
C.伴有急性并发症或严重慢性并发症时，慎行运动治疗
D.运动处方的制定需遵循个体化原则
E.中等强度的体育运动包括骑车、有氧健身操、游泳、足球、篮球等
第7题
患者，女，60岁，体胖，患糖尿病1年，单纯饮食控制，效果不佳，医生决定增服达美康，并嘱适量运动，指导运动措施中不正确的是（）
A．运动可降低胰岛素敏感性
B．餐后1小时运动有较好降低糖作用
C．每天坚持半小时运动，以散步为主
D．不要空腹运动以免发生低血糖
E．运动有利减轻体重
第8题
冠心病患者进行运动康复，以下哪项是正确的：（）
A.建议进行有氧运动（行走、跑步等），10-20分钟，以不感觉劳累为原则
B.建议患者根据运动能力，逐渐增加运动时间，最长60分钟
C.运动频率1-3次/周
D.运动强度为最大运动强度的80-90%
E.建议每天进行无氧运动
第9题
针对基础活动量为不活动的患者的有氧运动处方描述不正确的是：（)
A.频率为3-5次/周
B.强度为RPE6-8(0-10总分范围)
C.时间为20-30min/d
D.类型为步行3000-3500步
第11题
患者，男，46岁。患有心脏病，上2层楼时感心悸、气促，休息5分钟左右可好转。护士对患者活动量指导正确的是（）
A.日常活动照常，不必限制
B.可适当活动，劳逸结合
C.卧床休息，限制活动量
D.增加有氧运动
E.半坐卧位，日常生活完全依赖他人照顾
