A.骨折后2周內主要锻炼股四头肌的等长收缩
B.患者两手支起臀部并将健肢蹬起,每隔2小时做1次,夜间睡眠时间隔稍长些,每隔3~4小时做1次,每次抬起至少15秒
C.骨折2周后除进行患肢肌肉锻炼外,可逐渐活动骨折上下关节,但动作要轻
D.伤后6~8周解除外固定:外固定祛除后,进行全面的肌肉及关节活动,加大活动量及范围,并练习行走,必要时进行理疗,按摩
A.麻醉消退后即可进行踝关节和足趾活动,并进行股四头肌锻炼
B.术后第一天踝泵锻炼,加强股四头肌锻炼
C.术后第二天,拔除引流后继续上述锻炼,加直腿抬高练习
D.术后第三天行CPM锻炼,30°开始。锻炼后局部可冷敷
A.麻醉过后6小时即可进行足趾及踝泵运动
B.术后第一天进行股四头肌运动
C.术后第二天可使用扶拐下地不负重行走
D.骨折及软骨损伤的患者,术后6—8周可逐步负重
E.游离体及软组织损伤患者,术后3—5天即可逐步负重
F.韧带重建患者,术后要打石膏6周,拆除石膏后再根据情况逐步负重