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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

如果顾客出现轻微失眠,可以怎样进行健康嘱托()

A.建议不要熬夜

B.白天要适度锻炼

C.睡前不要喝咖啡和浓茶

D.睡前泡泡脚

答案
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D、睡前泡泡脚

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第1题
下列哪项是正确的()。

A.睡前1,2小时内锻炼能使睡眠加深

B.对失眠者不要对其进行睡眠限制

C.睡行症发作期间被人唤醒会造成很大的伤害

D.早醒是健康的行为

E.减少白天睡眠的时间能有助于失眠的治疗

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第2题
下列哪项是正确的()。

A.睡前1,2小时内锻炼能使睡眠加深

B.对失眠者不要对其进行睡眠限制

C.睡行症发作期间被人唤醒会造成很大的伤害

D.早醒是健康的行为

E.减少白天睡眠的时间能有助于失眠的治疗

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第3题
怎样提高因心理紧张而受到影响的睡眠质量()

A.适量锻炼

B.睡不着可以适当熬夜

C.深呼吸、冥想训练

D.睡前热水洗脚

E.合理规划生活

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第4题
怎样戒掉熬夜坏习惯()

A.断网断电断掉一切

B.放下手机,放空思绪

C.睡前剧烈运动,大量进食

D.白天减少休息,适当运动

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第5题
怎样保持心脏血管的健康()

A.经常锻炼

B.不吸烟

C.经常熬夜

D.均衡饮食

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第6题
下面哪些方法,能够预防干眼()

A.不要长期待在湿度较低的环境中,以免减少眼泪水蒸发

B.保证充足的失眠,不熬夜,使得身体和眼睛得不到足够的休息

C.长时间看书或电子产品,不连续三小时以上,要适当休息

D.不长时间佩戴隐形眼镜,建议每天戴隐形不要超过8小时

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第7题
面对失眠,应该怎么办()

A.不要熬夜、规律作息

B.白天适量运动

C.失眠超过一周,严重影响生活,应该及时就诊

D.睡觉前30分钟,思考白天的事

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第8题
茶是中国最传统的一种饮品,是我们生活里必不可少的。很多人差不多一年四季都喝茶。红茶和绿茶都很健康。夏天喝茶能让人感觉凉快,冬天喝茶能让人感觉暖和。但是在一天里不能喝很多杯茶,特别是睡觉前最好不要喝,因为这样可能会让人失眠。睡觉前为什么不要喝茶()

A.会感觉凉快

B.会感觉暖和

C.容易喝很多

D.可能会失眠

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第9题
低血糖的预防措施有()

A.首先,要保证规律饮食,做到定时、定量

B.其次,保持良好的生活饮食习惯,不熬夜、不空腹饮酒

C.如果出现进食减少、呕吐、腹泻等情况,可以在监测血糖的前提下,根据医嘱适当减少药物的服用量

D.建议最好定期监测空腹血糖浓度和餐后2小时的血糖浓度,并每隔3个月复查一次糖化血红蛋白

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第10题
通话中,顾客在听筒中听到自己的回声,可以建议通过以下哪些操作进行排查()

A.可能是由于对方电话问题或者网络不稳定影响因素,建议顾客更换其他对象或通话环境进行尝试

B.建议顾客留意手机底部的USB充电口旁边的MIC出音孔位置,注意手指不要遮挡住MIC孔,并留意网络情况

C.建议顾客留意通话时是否是手机不正常发烫,影响到通话质量,建议顾客待手机降温后再次进行通话尝试

D.如果高频率出现听到回声的情况,引导顾客备份好数据后携带购机发票去维修网点检测

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