题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
疫情来袭，情绪波动过大，我们应该怎么办（）
A.关注积极的，简单易懂的信息
B.调整认知，跳出思维怪圈
C.从非官方的渠道了解各种信息
D.伴随音乐做一些放松身心的小练习
答案
关注积极的简单易懂的信息调整认知跳出思维怪圈伴随音乐做一些放松身心的小练习
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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答案
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A.关注积极的，简单易懂的信息
B.调整认知，跳出思维怪圈
C.从非官方的渠道了解各种信息
D.伴随音乐做一些放松身心的小练习
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