何为雷诺现象，如何指导患者避免诱因（）

A.活动減少后，关节肿胀、僵硬;晨起后行温水浴

B.肢端细小动脉痉挛致皮肤苍白，变紫、变红;定时 进行被动和主动的关节活动

C.因炎症所致的关节充血水肿，引起活动受限

D.因寒冷致手指突然出现苍白，伴局部发冷、感觉异 常和疼痛;注意保暖