A.食肉过多是肥胖的主要原因
B.骨质疏松的防治应从饮食入手
C.酸碱平衡是机体健康的重要指标
D.及时补充碱性食物有助营养吸收
A.VLCD是指每天只吃400~800kcal能量
B.能量主要来自蛋白质,而脂肪和碳水化合物的摄入受到严格限制的膳食模式
C.VLCD会明显减少瘦体重,易增加电解质紊乱,出现痛风
D.一般作为医院管理用膳食,需要适量补充微量营养素,在专业人士监管下操作
A.对某个缺乏维生素的孕妇的日常饮食进行检测,确定其中维生素的含量
B.对某个不缺乏维生素的孕妇的日常饮食进行检测,确定其中维生素的含量
C.对孕妇的科学食谱进行研究,以确定有利于孕妇摄入足量维生素的最佳食谱
D.对日常饮食中维生素足量的一个孕妇和一个非孕妇进行检测,并分别确定她们是否缺乏维生素
A.可以在一天中任何时候服用,进食或空腹时都可以
B.不良反应通常是轻度的和短暂性的,您不用担心这方面负担
C.服用这个药您要注意不能跟地平类降压药一起服用,会影响药效
D.即使服用药物也要注意生活方式调整,控制饮食,避免多吃高脂肪、油腻、高胆固醇食物,控制盐和糖的摄入,少吃刺激食物
A.5000mg
B.2000mg
C.4000mg
D.6000mg
A.大米中不含钙,但含有中和浆草酸并改变其性能的碱性物质
B.奶制品中的钙含量要高于菠菜,许多经常食用菠菜的人也食用奶制品
C.在人的日常饮食中,除了菠菜以外,事实上大量的蔬菜都含有钙
D.菠菜中除了钙以外,还含有其他丰富的营养素;另外,浆草酸只阻止人体对钙的吸收,并不阻止其他营养素的吸收
A.研究人员发现,饮料中含葡萄糖还是含果糖可能影响人们对食物的需求量。饮用前者比后者会想吃更多的高热量食物
B.吃了糖果、饼干、披萨饼和汉堡包等高热量食物,饥饿感比喝了葡萄糖饮料后更强烈
C.凯瑟琳·佩奇认为胰岛素能够向脑部传送饱腹信号,但是果糖无法刺激像胰岛素这样的激素,所以在摄入果糖后,大脑可能不会接收到让人觉得自己已经吃饱了的信号
D.研究人员通过对啮齿动物及人的研究发现,血液中胰岛素的水平高低会影响身体的饱腹感,抑制对食物的摄入