题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
如何保持正常体重（）
A.不吃肉类，不吃油脂、戒烟限酒
B.营养均衡，适当锻炼，睡眠充足
C.合理膳食，高强度锻炼，减少应酬
D.合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里平衡
答案
B、营养均衡，适当锻炼，睡眠充足
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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答案
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A.不吃肉类，不吃油脂、戒烟限酒
B.营养均衡，适当锻炼，睡眠充足
C.合理膳食，高强度锻炼，减少应酬
D.合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里平衡
答案
B、营养均衡，适当锻炼，睡眠充足
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A.防止肥胖，保持理想体重，合理进食，不吸烟，少饮酒
B.不吃甜食和水果
C.减慢生活节奏，减少精神紧张
D.多运动、常体检，以及时发现IGT糖耐量减低
E.少吃高脂肪，高胆固醇及高盐食品，适当多吃粗杂粮和蔬菜等
A.每日配三餐，荤素合理搭配，确保喝温开水
B.每日吃两餐，多吃禽畜类耐饥
C.早餐不吃要喝水，晚上喝酒要吃肉类
D.主食少吃、多吃苹果，饥饿可选苏打饼干
E.千斤难买老来瘦，不饿不吃，饿了再吃
大便隐血试验标本的采集，下列选项不正确的是（）
A．肉类不禁
B．禁食蛋类
C．禁服含铁药物
D．禁食肉类
E．不吃大量绿叶蔬菜
