A.食物中含有的可被人体消化、吸收和利用的成分为营养素
B.食物能为人体生长发育、组织修复和维持生理功能提供必需的营养素和热能
C.糖类、蛋白质和脂肪均能产生热量,是人体的能量来源
D.蛋白质、维生素和脂肪被统称为热原质
E.食物和水是维持生命的物质基础
A.①②
B.②③
C.②④
D.③④
A.如果脑内的垃圾不能及时清除,就会积累到第二天,从而加重大脑的负担
B.大脑清除垃圾的这个过程一般要持续8个小时左右,正好符合人类最佳睡眠时间
C.只有在人体睡眠时,大脑中产生的废物才易渗透到脑脊髓液中排出
D.不管是睡眠的时候还是清醒的时候,大脑都在不断工作,不断地消耗能量