题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
关于老年人身体活动的建议不正确的是（）
A.不推荐老年人进行抗阻力活动
B.体质差的老年人，更应强调活动达到中等强度
C.老年人身体活动推荐量与成年人相同
D.体质差的老年人，更应强调活动达到高等强度
E.老年人身体活动健康获益比成年人少
答案
ABCD
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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A.不推荐老年人进行抗阻力活动
B.体质差的老年人，更应强调活动达到中等强度
C.老年人身体活动推荐量与成年人相同
D.体质差的老年人，更应强调活动达到高等强度
E.老年人身体活动健康获益比成年人少
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ABCD
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A.老年人、脑卒中高危人群应进行最大运动负荷检测后，制订个体化运动处方进行锻炼
B.健康成人每周至少3-4次、每次至少持续40min中等或以上强度的有氧运动
C.建议每坐1h进行短时（2-3min）身体活动
D.个体应选择合适的身体活动来降低脑血管病风险
A.一般情况下，运动与久坐行为此消彼长
B.达到WHO建议的每周身体活动标准即可降低久坐行为
C.运动与久坐行为是两种独立概念，达到每周身体活动标准不能说明避免了久坐行为
D.只有中等强度以上运动才能避免少动行为
A.对上肢活动无障碍老年人，遵循拿按摩球按摩手掌、手臂、小腿、大腿、手部抓握的操作顺序
B.对下肢活动无障碍老年人，使用脚底按摩器持续按摩老年人脚部
C.对偏瘫老年人，遵循用健侧手拿按摩球按摩手臂、手背、小腿、大腿、手部抓握的活动顺序
D.以上说法都对
A．打开轮椅，推轮椅至老年人床旁，刹车制动
B．将轮椅靠近老年人身体左侧
C．将轮椅靠近老年人身体右侧
D．嘱老年人右侧手臂扶住照护人员肩臂部
E．右侧下肢足跟与床沿平齐
A.要阐明预期的结果和非预期的结果
B.能够及时发现问题、总结经验、提出建议
C.评价是相对独立的部分，不应融入管理和决策活动中
D.评价应该贯穿于规划、计划、预算、实施和结果报告全过程中
A.有外伤、出血，立即止血、包扎
B.老年人肢体抽搐时，应掰开抽搐肢体使其放松
C.有呕吐，将头偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐物，保证呼吸通畅
D.有抽搐，移至平整软地面或身体下垫软物
E.如呼吸、心跳停止，应立即进行心肺复苏
