一客户电力变压器额定视在功率Sn=200kVA，空载损耗P0=0.4kW，额定电流时的短路损耗Pk=2.2kW，测得该变压器输出有功功率P2=140kW时，二次侧功率因数cosφ2=0.8，求变压器此时的负载率β和工作效率η。