健康的四个最好,下列()错误。A.最好的医生是名医B.最好的约物是时间C.最好的心情是宁静D.最好的运
健康的四个最好,下列()错误。
A.最好的医生是名医
B.最好的约物是时间
C.最好的心情是宁静
D.最好的运动是步行
健康的四个最好,下列()错误。
A.最好的医生是名医
B.最好的约物是时间
C.最好的心情是宁静
D.最好的运动是步行
A.居家时处理合理膳食,控制能量的摄入,更应该天天运动、保持健康体重
B.根据家中条件,可以选择原地快走、跑步、太极、瑜伽等运动
C.为了达到更好的控制体重效果,可以去室外活动
D.每天主动身体活动最好6000步,每周至少5次中强度活动
A.预防慢性病的最好方法是改善生活方式,减少导致这些慢性病的危险因素。A.预防慢
B.健康危险因素是健康风险评估的依据,按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素
C.慢性病的危险因素由不可改变的危险因素组成
D.心理不健康是不可改变的危险因素
测量血压健康教育最好采用的方法是
A.专题讲座
B.印刷资料
C.板报或宣传栏
D.演示
E.交谈
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A.运动前进行必要的健康评测和运动能力评估
B.成年T2DM患者每周至少150min中等强度运动
C.如无禁忌证,每周最好进行2~3次抗阻运动
D.严重低血糖、糖尿病酮症酸中毒等情况下禁忌运动
E.如果在进行剧烈的体力活动时血糖 >16.7mmol/L,则应谨慎,确保其补充充足的水分