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第2题
：据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作。会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加，关节受到磨损的可能性就会增大。对身体不利。这段文字理解正确的是（）
A.经常爬楼梯能达到锻炼效果
B.心脏病人应该经常爬楼梯
C.下楼梯有助于关节活动
D.下楼梯应该加快频率
第4题
肩背运动时，救生员一肩顶在溺者的胸部，一肩顶在溺者腹部，溺水者的头部低于其胸腹部，救生员肩背运
送时，()。
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A.左右摇晃，在客观上起到了“倒水”，同时挤压心胸部，起到了心肺复苏的作用
B.前后晃动，在客观上起到了“倒水”，同时挤压心胸部，起到了心肺复苏的作用
C.用力上顶，在客观上起到了“倒水”，同时挤压心胸部，起到了心肺复苏的作用
D.上下颠簸，在客观上起到了“倒水”，同时挤压心胸部，起到了心肺复苏的作用
第5题
“运动”这个词，两个字都含有一个“云”，而且，“云”开始“走”了就是“运”，“云”跟“力”挨在一起就“动”了。“动”是云朵的自然状态，所以歌唱“天边飘过一朵故乡的云”；云一直在“动”，到了一定的程度，它们就爆发出“力量”，即使这一秒是晴天，下一秒也要普降大雨。这样的解释肯定贻笑大方，但“运动”确实能积蓄力量。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，这三者之间是递进关系，更是因果关系。这段文字主要表达的是（）
A.运动名词解释
B.运动的意义和作用
C.运动就是这样充满了魅力
D.运动、健康、幸福之间的关系
第10题
放风筝时，人们凝视自己的作品摇曳于万里晴空、蓝天白云之上，欣慰、恬静、平和之情油然而生，这种精神状态有宜于高级神经活动的调节，能健全和强化神经系统支配下的组织、脏器的生理机能。人们抖空竹时，随着上肢的运动，极大地锻炼了肌纤维：骨骼肌有节奏的压挤动、静脉，血流加速，公共积累充分，防止了局部血液淤滞，增强了细胞、组织的新陈代谢，使肩关节肌纤维、韧带、局部神经、血管的功能得以维护和加强。 对上述这段话的准确概括是：（）
A.民间游戏活动其乐无穷
B.民间游戏活动能够治疗疾病
C.传统游戏活动有娱乐和健身作用
D.应当大力失言民间传统游戏活动
第11题
患者女性，65岁。风湿性心脏病史30年，房颤10年，离血压史15年。今晨锻炼时突然出现左侧肢体抽搐、
意识模糊，进而出现左侧肢体瘫痪、严重感觉障碍，伴有失语。与患者此次发病最相关的原因是（）
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A．高血压
B．房颤
C．晨起锻炼
D．年龄
