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第1题
“提膝要快，身体不要转动，左侧面仍与对手相对”是散打中（)的动作要点。A.快步B.背步C.滑步D.垫步
“提膝要快，身体不要转动，左侧面仍与对手相对”是散打中()的动作要点。
A.快步
B.背步
C.滑步
D.垫步
第3题
后脚向前脚并拢要迅速，垫步与捉膝不脱节、不停顿是（)的要点。A.背步B.滑步C.正步D.垫步
后脚向前脚并拢要迅速，垫步与捉膝不脱节、不停顿是()的要点。
A.背步
B.滑步
C.正步
D.垫步
第4题
散打格斗中，当对方距离较远时，进步、攻击不到对方，多采用（)配合攻击对方。A.滑步B.垫步C.背步D.快
散打格斗中，当对方距离较远时，进步、攻击不到对方，多采用()配合攻击对方。
A.滑步
B.垫步
C.背步
D.快步
第8题
健康5项监测是指什么（）
A.心率监测：手表背面有4个传感器，心率检测准确度高
B.睡眠监测：记录用户整晚的睡眠情况
C.久坐提醒：一小时步数不超过20步，提醒进行放松
D.血压监测：防止高血压突然升高带来的危险
E.X每日记录：记录每日步数/消耗/活动次数等
F.呼吸减压：通过呼吸指导缓解压力
第9题
鹿奔的动作要点有（)。
A.提腿前跨要有弧度，落步轻灵，体现鹿的安舒神态
B.身体后坐时，双臂前伸，胸部内含，背部形成“横弓”状
C.头前伸，背后拱，腹收缩，臀内敛，形成“竖弓”状
D.动作可配合呼吸，身体后坐时，配合吸气。重心前移时，配合呼气
第10题
太极拳起势时正确的动作是（）。
A.起势由立正姿势开始,左脚向左分开,成开立步
B.身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖相对
C.不要故意挺胸或收腹
D.两臂自然下垂,两手放在大腿外侧
E.眼睛向前平视
