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[判断题]

练习侧角伸展式时,屈膝腿膝盖与脚尖同向,另一侧手臂、 胸部、臀部、腿部在一条直线上。()

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第1题
关于三角侧伸展扭转式描述正确的是()。

A.对腹部有压力,生理期尽量避免练习

B.屈膝的大腿与地面平行,小腿地面垂直

C.保持体式时,身体和后腿保持一线

D.后侧腿是根基,需要用力的向下蹬

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第2题
单腿蹲立平衡式变体3描述正确的是()。

A.可以提高平衡性和协调能力

B.保持体式时,手脚的拮抗力非常重要

C.可以伸展侧腰的肌肉

D.按摩腹部内脏器官

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第3题
运动参与者练习高处落起的动作时必须要腿屈膝并拢。()
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第4题
下列哪些属于站立关节活动中髋关节活动的常见错误()。

A.双腿间距小于一腿长

B.屈膝腿膝盖和脚趾尖朝向不同

C.双腿大腿肌肉收紧

D.脊柱弯曲

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第5题
关于半莲花树式描述错误的是()。

A.重点放在支撑脚内侧足弓

B.骨盆摆正,臀部夹紧,尾骨内收

C.屈膝的脚背放于异侧大腿根部

D.屈膝脚脚踝骨放在支撑腿大腿正中

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第6题
侧泳做翻脚动作时,下面的腿将脚尖跚直,脚和()对准蹬水方向。A.大腿前面向后B.小腿前面向侧C.腿前

侧泳做翻脚动作时,下面的腿将脚尖跚直,脚和()对准蹬水方向。

A.大腿前面向后

B.小腿前面向侧

C.腿前面向后

D.大腿前面向侧

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第7题
桥式练习中的要点描述错误的是()。

A.两脚尖稍内扣

B.两小腿与地面垂直

C.两大臂外旋,两肘夹紧

D.两大腿外旋

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第8题
击胸腹练习时,一方开步屈膝半蹲,含胸收腹,两臂侧举,另一方用______击打对方 的胸腹部,然后交
换练习。

A.手掌

B.手心

C.手指

D.拳面

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第9题
有助于缓解膝盖在体式中超伸的体式,以下正确的有()。

A.加强侧身展

B.头到膝式

C.以上都对

D.幻椅式

E.蛇式伸展

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第10题
吊装时,汽车式和轮胎式起重机采用四个支腿将起重机支承在基础上,其支腿是吊装专用支承件,为提高起重机的______,支腿的伸展尺寸较大,但支腿端部的支承面积较小。

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第11题
肢体被动运动原则以下不正确的是()。

A.由近端关节到远端关节,循序进行

B.强调肩内收、内旋;腕背伸;指伸展;伸髋;屈膝;踝背伸

C.脑出血病人宜在病情稳定后进行

D.急性期以偏瘫侧运动为主

E.被动活动应先健侧后患侧

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